…Una sola nota podría cambiarlo todo si luchas con dolor, estrés y problemas de sueño.
Los sonidos pueden tener un efecto profundo en nuestros cuerpos y mentes. Diferentes frecuencias pueden crear diferentes estados de ánimo, y algunas incluso pueden ayudar a sanar el cuerpo. Cuando se trata de frecuencias curativas, una de las más poderosas es 174 Hz.
En este artículo, exploraremos la ciencia detrás de las frecuencias solfeggio y cómo escuchar 174 Hz puede ayudar a sanar el cuerpo.
Música Curativa y Frecuencias Solfeggio
El oído humano puede escuchar un amplio rango de frecuencias, desde los estruendos bajos de un trueno hasta los agudos trinos de un pájaro. Cada sonido produce una vibración única que viaja por el aire y llega a nuestros tímpanos. Nuestro cerebro luego descodifica estas vibraciones en los sonidos que reconocemos.
Frecuencias específicas tienen la reputación de promover la curación y el bienestar. Estas frecuencias específicas se llaman frecuencias solfeggio.
La historia detrás de la música de frecuencia solfeggio
Los antiguos egipcios adoptaron estas frecuencias para la sanación y para alcanzar estados alterados de conciencia. Los antiguos cantos en sánscrito y los cantos gregorianos medievales también incorporaron frecuencias solfeggio para una experiencia espiritual potenciada.
Se cree que los tonos solfeggio tienen una relación especial con los chakras, o centros de energía, en el cuerpo. Cuando estos tonos se tocan juntos, crean una poderosa vibración curativa que puede ayudar a equilibrar y alinear los chakras y desarrollar una mente meditativa.
Varias frecuencias entran en esta categoría: 174 Hz, 285 Hz, 396 Hz, 417 Hz, 432 Hz, 528 Hz, 639 Hz, 741 Hz y 852 Hz.
Música de Frecuencia Solfeggio, Salud y Alivio del Dolor
Investigadores en la década de 1970 descubrieron que cuando se exponían a tonos solfeggio, el ADN en las células podía absorber mejor la luz ultravioleta sin daño.
Más recientemente, investigadores en Japón encontraron que la frecuencia de 528 Hz reduce las hormonas del estrés en el cuerpo. En otro estudio, se expuso a las personas a sonidos a 432 Hz y luego a 440 Hz. Los participantes tenían una presión arterial y tasas de respiración más bajas y reportaron sentirse más satisfechos al escuchar esta frecuencia.
La sanación a través del sonido también puede ser un anestésico natural, ya que puede ayudar a aliviar el dolor. Un estudio descubrió que los sonidos a 432 Hz son beneficiosos para reducir la ansiedad dental y aliviar el dolor durante la cirugía dental.
Otros beneficios de la música de frecuencia solfeggio y la sanación a través del sonido incluyen:
- Relajación profunda
- Aumento de la sensación de bienestar
- Alivio de emociones negativas
- Mejora de la calidad del sueño
- Mayor claridad e intuición
- Sanación más rápida de lesiones
- Reducción de la inflamación
- Un sistema inmunológico más fuerte.
Música de Frecuencia Solfeggio 174 Hz – La Frecuencia Curativa
La frecuencia solfeggio más baja reconocida es 174 Hz, también conocida como la frecuencia curativa. Tiene el mayor impacto en el cuerpo y la salud física, más que en la salud espiritual o mental. Las personas experimentan principalmente alivio del dolor con esta frecuencia, aunque también reduce el estrés.
La frecuencia solfeggio de 174 Hz podría producir estos efectos al disminuir la tensión en el cuerpo. La baja frecuencia relaja los músculos, reduciendo el estrés y actuando como un analgésico natural. Las personas que usan esta frecuencia reportan alivio del dolor de espalda, migrañas, dolor de rodilla y más.
Otros tonos solfeggio y los beneficios de la música de frecuencia solfeggio
285 Hz
Se cree que esta frecuencia es útil para la cicatrización de heridas y la regeneración de tejidos.
396 Hz
Escuchar la frecuencia 396 Hz se dice que ayuda a liberar sentimientos de culpa, miedo y preocupación. En resumen, ayuda a promover la curación emocional.
417 Hz
Esta frecuencia puede ayudar a eliminar la energía negativa de tu entorno y se dice que promueve el cambio y la transformación.
432 Hz
Se cree que esta frecuencia ayuda a equilibrar la mente y el cuerpo, y también se dice que promueve la relajación.
528 Hz
Tu cuerpo necesita esta frecuencia para reparar el ADN. Este tono también puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y el dolor.
639 Hz
Se dice que la frecuencia 639 Hz promueve el amor, las relaciones y la conexión. También puede ayudar a sanar heridas emocionales.
741 Hz
Se dice que la frecuencia solfeggio de 741 hz puede ayudar a limpiar tu cuerpo y mente y se piensa que promueve el despertar espiritual.
852 Hz
¿Buscas un estado superior de conciencia? Se dice que esta frecuencia ayuda a abrir tu Tercer Ojo y conectarte con tu intuición.
Música de Frecuencia Solfeggio y Meditación
Debido a sus efectos calmantes y relajantes, la música solfeggio es altamente beneficiosa para su uso durante la meditación. Puede ser desafiante alcanzar un estado mental meditativo, pero usar estas frecuencias como guía puede facilitarlo.
Puedes escuchar frecuencias solfeggio o usarlas con beats binaurales durante una meditación de baño de sonido. Los beats binaurales son dos tonos diferentes que se reproducen en cada oído, lo que engaña al cerebro para que escuche un tercer tono mezclado. Este tono mezclado luego alienta al cerebro a entrar en un estado meditativo.
Música Curativa y Mejor Sueño con Música de Frecuencia Solfeggio
Escuchar música y sonidos con la frecuencia solfeggio de 174 Hz es una excelente manera de promover la curación y la relajación y aliviar el malestar físico. Si estos problemas te mantienen despierto por la noche, la frecuencia adecuada puede ayudarte a dormir mejor.
BetterSleep ofrece varios tonos solfeggio en su biblioteca, incluido el tono curativo. Puedes escuchar el sonido de 174 Hz solo o agregarlo a una mezcla. Solo, el sonido es una única nota constante. Al agregarlo a tu mezcla favorita, el tono se incluirá como un sonido de fondo que puede calmar y curar.
La aplicación BetterSleep también tiene varias otras frecuencias solfeggio que pueden reducir la ansiedad, aumentar tu optimismo, liberar energía y más. Los investigadores aún están descubriendo cómo y por qué estos sonidos específicos benefician en gran medida la salud humana. Independientemente de si alguna vez obtenemos todas las respuestas, las personas han conocido y utilizado estos poderosos sonidos durante miles de años.
